拾起专注

 许多时候,我们在坚持一件事情时,或许没有达到原定的目标,却有了更大的收获,这就是专注的魅力。想法太多很难成功,当前目标太多往往都做不好。人的精力是有限的,把有限的精力投入到可行的一个目标上,成功才会离我们越来越近。专注也是一种能力,现在太多的干扰让我们无法专注于一件事情。我们每一个人都应该尝试着专注做某件事,但是越来越多的人都想要一步登天,想快刀斩乱麻,想一口吃个胖子,这是时代的通病。
心理学有个概念叫“心流”,心流越长,注意力越强,心流越短,越容易被干扰。而心流的长短,是可以锻炼出来的。如今的我们,已经渐渐忘记如何倾心专注做某件事。其实越长大,越应该明白,聪明的人都在给生命做减法,然后专注于减法后的选择。毕竟,这世界上所有的美好,都源于专注,专注是能力的产出。 
guxing 2016-10-11