蓝瘦，香菇”是“难受，想哭”的意思。广西的壮语里面的发音没有翘舌音，没有送气音。

2016年10月，先是一个广西男孩半夜在网上发视频独白称：“睡不着，不知道为什么，就是睡不着...”一口广西普通话，听得全国人民都睡不着了！然后各路网友纷纷发扬安慰精神，其中当属广西南宁一小哥自行录制的吉他弹唱最为热门：取名标题“蓝瘦，香菇”（难受，想哭）：本来今颠高高兴兴，泥为什莫要说这种话？蓝瘦，香菇在这里。第一翅为一个女孩屎这么香菇，蓝瘦。泥为什莫要说射种话，丢我一个人在这里。

为什么“蓝瘦香菇”骤然成为走红的网络名词？它流行背后的成因与社会心理值得条分缕析。

“蓝瘦香菇”看似突然走红，其实果真如此吗？有媒体就详细还原了“蓝瘦香菇”流行的过程。广西小哥在QQ空间发出这段蓝瘦香菇视频后，话题在百度贴吧引起了关注，但传播力量相当有限。随后一些网红大号开始转发该条视频，“@当时我就震惊了”发布了此视频后，获得了29003个赞，转发至微博又获得了上万转发、评论与点赞；紧接着林更新等人在微博上的“深夜香菇”再度引起高热度讨论、转发与点赞。

网红大号、人气明星的二次传播，延长了“蓝瘦香菇”的传播周期，并让其传播数量与频率迅速上升到一个峰值。QQ空间、百度贴吧、秒拍、微博对“蓝瘦香菇”视频的传播之后，继而引发了各新媒体平台的竞相报道。其中特别是各大品牌对“蓝瘦香菇”的借势营销，将“蓝瘦香菇”推向第二个传播峰值。

当然，其中不可或缺的，仍是广大网友的参与。他们或转发“蓝瘦香菇”视频，或者模仿使用“蓝瘦香菇”，甚至是对“蓝瘦香菇”进行戏谑性解读。和网红、视频平台、各大品牌与新媒体机构一起，共同把“蓝瘦香菇”打造成了网络的热点名词。拿这般传播过程，对比此前诸多网络热词的走红轨迹，它们具有着不少相似性。