第一次参加能力秀，对于如何提高自己的AR值有或多或少的见解，下面我分享一下自己的经验。

一、注册账号。对于参加能力秀大赛的人来说，注册账号是必不可少的。通过注册账号可以加小部分的AR值，当注册完账号，进入到能力秀中来，你可以寻找同班同学等等。

二、增加自己的秀粉。秀粉最多为两千，但是每一次秀粉增加，去查一下AR记录，都会发现秀粉增加带来的AR的增加。具体增加秀粉的途径有很多种。可以通过加入到QQ群中与全国各地的能力秀参赛者互粉；通过添加别人的秀粉来增加自己的秀粉；通过写文章，别人查看并关注自己增加秀粉等等。

三、接下来是准备阶段，注册微博账号。注册微博账号并关注能力秀用户，可以提高自己的AR值。

四、注册博客。通过注册博客，并发表一些文章，提高自己的AR值。

五、微信关注能力秀平台公众号提高AR值。

六、定时的写文章（写一些关于参赛感悟、AR值增加交流之类的文章），会提升自己的AR值。但是不得超过20篇，刚开始不需要很勤的写，通过不断地参加能力秀积累经验再去写。

这就是我提高自己AR值得方法。