谈起我最努力，付出最多的，最吃苦的事情，那就是让我永生难忘的能力秀。为了能力秀，我全力以赴，付出太多太多，得到了相应的回报，因为我从这一刻开始，我相信，付出就会有回报，或许回报不像，你想像的那么好。但，付出了，就一定有回报的。

       参加能力秀一个多月了，生活学会了合理的规划，学会了时间合理的利用。能力秀有个评分，就是所谓的AR值。看着toop前100名的排行榜，心急如焚。所有人都想超越，没人愿意落后。大家争先恐后，有人问我，我的值为什么总是比他高。其实，我不是特别优秀的人。但我优秀的一点是，我做到了坚持，做到了全力以赴。

        时间从来不会给你任何机会，任何机会都是你靠着合理的时间，自己争取来的。我总是比你付出的多。所以比你的值高。

       我没有别人的那种辉煌的背景，我唯一靠的是我自己。靠的自己的努力。全力以赴，坚持从来都是实际行动。我不会让时间从指缝溜走了才说后悔，我不会的。从一件事，一个人，一个细节总是找经验。

       如果没努力，如果没坚持，就不要想着有更高的结果。当我参加能力秀以后，一个月以后，我的生活有了转折点。一切都是从能力秀中总结出来的。因为从中我不断的失败，不断的努力，才可以得到想要的结果。

       努力，坚持，全力以赴，你的AR值，你的生活会有很大的转折点，相信我。