有这样一种生活方式—极简生活。

它主张删繁就简，少些生活中无益的事，从而腾出时间精力来留给更有益的事。

精简信息—收回你的注意力

10月16日，中南大学软件学院的教室里，第一排座位上摆满了手机。为了治上课“低头族”，中南大学软件学院倡议学生先交手机再上课，此举得到众多师生的认可。被手机侵占生活的时代，靠这种强行措施收拢注意力，已经变得迫不得已。

的确，那些所谓的吸收信息丰富自我，不过是自我的安慰，压根没带来多少养分和愉悦。其实，很多时候，看手机接收资讯这种消遣并非是重要的或是能给人带来快乐的，知识在下意识重复着这些活动。如果大部分人能把他们昏昏沉沉地消磨在看电视、手机、上网的1/3的时间抽出来的话，生活就会变得很轻盈！

简略欲望—用淡然的心与世界相处

有人问米开朗琪罗，他是如何雕刻出《大卫》的。他说很简单，我去采石场，看见一块巨大的大理石，我在它身上看到了大卫、我要做的是只是凿去多余的石头，去掉那些不该有的大理石，大卫就诞生了。这多余的部分就是“过载”于自己的欲念

要清晰把我人生的目标，需要拒绝欲念的诱惑、要摈弃贪婪之心。

极简生活所倡导的，并非是苦行僧样的节欲之旅，而是通过一种简单的生活方式，让我们更清晰的看到自己的需求，把我们从各种压迫中解放出来，从而更好地生活。简单的智慧，其实也是生活的智慧。

极简主义的核心在于断舍离，断绝不需要的东西，舍弃多余的东西以及远离诱惑，奉行less is more 即—少即是多的原则，不合理的欲望少一点，幸福就多一点。