有段话是这样说的：坚持不懈是成功的钥匙。古者有“蚓无爪牙之利，筋骨之强，上食埃土，下饮黄泉”。 小小的蚯蚓虽然处在食物链的最下端，也没有什么先天的优势，但是凭借着坚持不懈的努力，成功地在坚实的土壤中生存下来。今有游泳健将宁泽涛在易川亚运会上一人夺得四枚含金量十足的金牌，他的成功和其它运动员一样来自于天赋吗？答案是否定的。宁泽涛小时候体质很弱，很容易生病，他是因为要锻炼身体才开始学习游泳的。在军校训练的时候，他一星期下来只有双休日可以接触电子产品，一有空余时间便投入紧张地练习当中，即使是不训练，他也会用看书的方式来充实自己。他的成功来之不易，但是他深谙吃得苦中苦，方为人上人的道理，每天坚持训练，这才有了如今的国民男神——宁泽涛。

 是啊，只有吃得了苦，才能成为人上人。那如果渡过一个月之“苦”呢？我认为，除了坚持还有两个字——习惯。当我们把一件事情，当成了习惯，那我们就成功了一半了。所以，我们应该把每天写博客、写微博头条、写文章当做是每天必定要完成的任务。那久而久之，这个终将成为我们的习惯。当一件积极奋斗的事情，成为我们的习惯的时候。这是多么鼓励人心，努力奋斗的事情！

 我想跟那些刚刚参加比赛的同学们说，这所有的成果，都是基于每天的坚持！只有每天的坚持，才能够提高ar值。因为并不是所有的任务都是非常容易完成的呢！比如说，站内文章的发布，抢词条，创建词条！这些都是通过我们每天去尝试，去摸索经验，才能够找到属于自己的方法，自己的方向！ 自从十月份开始，我就在前10的列表中占有一席之地了。于是有很多秀友，就会向我提问，问我如何能够快速提升ar值呢？我总会很耐心的回答他们，告诉他们如何做任务，如何提高秀粉的数量以及提高ar值呢！但是，我想跟那些刚刚参加比赛的同学们说，这所有的成果，都是基于每天的坚持！只有每天的坚持，才能够提高ar值。因为并不是所有的任务都是非常容易完成的呢！比如说，站内文章的发布，抢词条，创建词条！这些都是通过我们每天去尝试，去摸索经验，才能够找到属于自己的方法，自己的方向！那对于自己能够进前十，其实是感到十分吃惊的！为什么这样说呢，虽然自己有每天坚持为比赛做点什么。但是对于这个全国性的比赛，还是抱有敬畏心的。一开始就是想说，能够拿到一个证书，也算是对自己有一个交代啦！然而，当自己能够往优秀的道路越走越远时，就会让说争取更多的、更有意义的东西。所以，我会每天坚持下去，结果结果如何。那就让时间来证明吧！

 另外我想说的是，放下面子，虚心请教。不管是之前参加过比赛的同学，还是正在参加比赛的同学。每个人能取得好成绩，或者说AR值很高是有理由的，不单只是别人的努力。甚至这是有技巧的，正如我们写文章。有些同学老是抱怨，文章又不通过了！但是他们没有想过去请教一些文章通过的同学，也许是自己疏忽了哪一点，才导致文章的不通过。若我们能放下面子，虚心请教。也许我们就能少走一些路，更上一层楼了。

  鲁迅曾说过：“满招损,谦受益. 山外青山,楼外楼,还有英雄在前头. 虚心使人进步,骄傲使人落后 。不自满者受益,不自是者博闻. 自高则必危,自满则必溢；未有高而不危,满而不溢者也. 不自见,故明；不自是,故彰；不自伐,故有功.不满足是向上的车轮.所以，只有我们虚心请教，才能尽可能的提高AR值。