我是在网络营销老师课上接触到能力秀这个平台的，老师给我们说了一些提高ＡＲ值的方法，在这里我和大家分享一下：

１、首先要在个人信息页面完善自己的个人信息，因为我后来发现，一些连信息没有完善以及头像都没有的秀友的ＡＲ值都特别低，被关注的可能也比较低，秀友就不会多。

２、要申请认证，只有认证通过了你才能继续下面的一系列活动。

３、能力秀的活跃次数，你每天登录次数多，浏览量多，ＡＲ值也会随着提高。

４、个人主页的访问量也非常重要，让越来越多的秀友关注并访问，ＡＲ值就会随之提高。

５、个人推广，按照能力秀的指示做任务，发博文和微博，一定要坚持，增加博友和博客的访问量，为自己推广。

６、每天写下自己的心情动态也可以提高自己ＡＲ值。

７、创建词条，先去网络营销教学网站抢词条，然后进行编辑，只要审核通过，就会加0.01的AR值，更重要的是需要秀粉浏览词条，增加点击量。

8、通过微博空间等类似的方法进行推广，推广分享自己的网络营销主页，也会增加一定量的AR值。

    以上是我自己的对于提高AR值的一点方法和心得，希望能与大家多多交流。