刚开始我也是不知道怎么样AR值才能上升，一直等了好多天没有一丝的上涨。于是就咨询了下同学最后知道要完善资料，第二天就看到有0.14多的ar值心里就特别开心，后来觉得ar值增加其实挺缓慢的。但是经过自己坚持不懈的努力，每天一丢丢的增加。心里还是挺充实的。人生就需要挑战，如果没有挑战人生就没有意义哦。

我给大家说下我自己ar值提升方法，或许对你们来说有点用。

首先要完善个人资料，个人认证，还有就是加入各种能力秀的群组，与大家一起互粉。

去能力秀个人主页查看下今天做什么，还有就是一直加秀友，每天都要发发心情动态，去主动互粉吧！相信付出有回报的哦！加油！ 

然后就是15篇微博文章和15篇博客文章，必须是头条文章，20篇站内文章。一定要认真完成。（记住，每天只能发布一篇，所以你要抓紧时间完成，尽量每天都在同一时间发布文章）

之后就是公众号文章了，先在能力秀提交公众号，站内文章通过后，在秀米软件排版后就要在微信公众平台上发布。

想查看你可以去看看你自己的AR记录，在管理中心里就有AR记录和我的实践成果，随时了解最新记录。

感谢能力秀这个平台，让我了解到更多知识，每天坚持登录，发微博、博客头条文章，交任务，才会有AR值，AR值才会一点点的增加。一天一小步，感觉自己萌萌哒。同学们让我们一起付出，一起加油，一起进步。