今天早上，从新闻上得知，江苏盐城地区发生了4.4级地震，震源深度25千米。盐城市区居民表示震感明显。可见，天灾人们都无法预见，而我们做的只能是防患于未然。5天前，盐城地区一度发生了2.9级地震。地震时遇到危险怎么办，我们应当学习一些地震时的自救技巧。希望能和秀友们一起学习面对地震时的自救方法。
    第一，要抓住地震前几十秒。大多数地震是有感的或者是轻度地震。因此，大家需要抓住地震的前几十秒钟，利用自己的避震知识，就地躲避。事先有一定的准备，调节自己的情绪，选择正确的多次方式，我们就会有生存的希望。
    第二，地震时最好是就近躲避。大多数专家认为，地震发生时，选择一个离自己比较近的地方躲避，地震发生后迅速跑到安全的地方，是躲避地震的较好的方法。避震选择的房间应当是比较结实的，易于形成三角结构的，能够保护好自己。
    第三，在学校时应当在教师的指导下进行避震。上课时，要迅速抱头闭眼，躲在自己的课桌底下。在操场时，要原地蹲下，保护头部。
    第四，在公共场所时应当听从现场指导人员的指挥。不要慌乱，不要拥挤，要尽量避开人群。避开玻璃门窗，避开广告牌，避开高大且不稳重的货物，保护好自己的头部。当地震发生后，听从指挥人员，有序的离开。
   第六，如果被压一定要稳定下来设法脱险。搬开身边可移动的杂碎物。不要进行喊叫，要保存体力，用木棍等其他东西进行敲击。设法自救。
   希望大家都能在遇到危险时顺利脱险，也希望秀友们的家人及朋友都能够一生平安。